Benefícios do gengibre


Oi meninas, tudo bem?
Você sabe os benefícios do gengibre!?

O gengibre é uma raiz que pode ser consumida tanto em chás, água, sucos e iogurtes como em saladas e receitas diversas. Seu consumo traz diversos benefícios, pois atua   na aceleração do metabolismo e estimula a queima de gordura.

Ainda possui uma ação antioxidante no corpo, agindo na prevenção de doenças como gripes e resfriados.

Beijos, Bia!

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